Fakta Tersembunyi Softdrink

Selasa, 24 Januari 2012,
by Ghibbo

Softdrink atau minuman ringan bersoda, memang enak dan terasa segar apalagi kalau dingin. Hanya saja dibalik kesegaran yang ditawarkannya minuman ini sangat berisiko. Softdrink mengandung zat pewarna buatan, berbau kimia karbonat, asam fosfat, pemanis, bahan pengawet dan kafein. Kandungan gulanya rata-rata sebesar 8-12 sendok teh, jumlah yang sangat berbahaya bagi kesehatan.

Agar tidak penasaran dan bisa menjaga kesehatan sejak sekarang, berikut fakta-fakta tersembunyi dari kenikmatan sebotol Softdrink:
1. Menguras kadar air dalam tubuh. Softdrink seperti diuretik yang malah menghisap kadar air didalam tubuh. Pemrosesan gula tingkat tinggi dalamsoftdrink dapat diatasi dengan cara meminum 8-12 gelas air untuk setiap botol softdrink yang diminum.

Kenapa Harus Minum Minimal 2 Liter Air Putih Sehari?

Sebagaimana yang kita ketahui saat mengikuti mata pelajaran Biologi semasa sekolah dulu bahwa tubuh manusia terdiri dari 80% air. Benar bukan ? Dan tentu kita masih ingat, bahwa dua organ tubuh kita yang paling banyak mengandung air tersebut adalah otak dan darah ? Otak kita, 90% nya terdiri dari air. Demikian juga darah, 95% nya terdiri dari air. Menurut perhitungan para ahli, bahwa minimal kita harus mengkonsumsi air kurang lebih 2 liter sehari. Pertanyaannya Kenapa Harus Minum Minimal 2 Liter Air Putih Sehari ? Karena metabolisme tubuh kita akan mengeluarkan cairan tersebut melalui air seni, keringat, pernafasan dan sekresi tubuh. Bagi perokok bahkan lebih berat lagi. Hawa panas yang dia hisap melalui rokok, menyebabkan proses keluarnya air dari tubuhnya lebih banyak dari manusia yang bukan perokok. 

Nilai Rata-Rata Hasil UKA 2012

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya mengenai jadwal pengumuman hasil UKA 2012yang jika tidak ada perubahan akan dilakukan oleh pemerintah dalam hal ini kemdikbud pada tanggal 18 Maret 2012. Namun demikian, seperti yang telah disampaikan oleh menteri kementerian dan kebudayaan Bapak M. Nuh, bahwa pelaksanaan UKA 2012 cukup memberikan hasil kredibel. Kemdikbud sendiri telah merilis hasil rata-rata Ujian Kompetensi Awal 2012 ini. Dari hasi; rekapitulasi secara nasional diketahui hasil rata-rata UKA secara nasional masih sangat rendah, yaitu 42,25 dengan nilai tertinggi yang diperoleh adalah 97,0 dan nilai terendah adalah 1,0. Hasil rata-rata ini diperoleh dari hasil pelaksanaan UKA seluruh peserta (guru) mulai dari jenjang Taman Kana-kanak (TK) hingga Sekolah Menengah Atas (SMA). Menurut data Kemdikbud sendiri, pada tahun 2012 jumlah peserta UKA adalah sebanyak 285.884 orang. Akan tetapi, dari jumlah tersebut hanya 281.016 (98 persen) peserta yang mengikuti UKA, sementara sisanya sebanyak 4.868 (1,70%) batal mengikuti dengan berbagai alasan.

UAN; Antara Harapan dan Kecemasan

by Rini Wulandari-gurusiswadankita

Manusia kadangkala dikalahkan oleh egonya sendiri, seringkali bahkan tidak peduli apakah pihak yang menjadi korban merasa sakit dan terzalimi, bahkan jika mereka berbalik membalas dan mencemoohkannya sekalipun. Kondisi seperti ini tidak jarang terjadi di lingkungan dunia  pendidikan  yang menyimpan harapan yang terlalu tinggi, kemudian “memaksa” semua komponen di dalamnya agar lebih berbobot dan berkualitas, tapi tidak melihat pada daya dukung sumber daya manusianya yang akan diberdayakan. Seperti dalam kasus Ujian Akhir Nasional (UAN) yang tengah menjadi polemik hangat saat ini.


Timbulnya rasa tertekan dan kejenuhan yang tinggi tidak saja menghinggapi para murid namun juga guru-guru. Hal ini merupakan salah satu efek buruk dari sistem pendidikan yang saat ini tengah dijalankan oleh pemerintah di bawah kendali Diknas sebagai penggagas sistem pendidikan. Sekolah adalah salah satu komponen dunia pendidikan yang ikut “dipaksakan” terlibat dalam kondisi seperti itu. Tekanan itu makin meningkat, apalagi menjelang UAN yang hanya tinggal beberapa saat lagi dalam hitungan minggu, tepatnya 12 April 2012 mendatang .

Hasil pengumuman UKA 2012

Pengumuman Hasil Uji Kompetensi Awal (UKA) Sertifikasi Bagi Guru Dalam Jabatan Tahun 2012 

Berdasarkan Keputusan Kepala Badan Pengembangan Sumber Daya Manusia Pendidikan dan Kebudayaan dan Penjaminan Mutu Pendidikan Nomor 12344/J/KP/2012 tanggal 16 Maret 2012 tentang Penetapan Kelulusan Peserta Uji Kompetensi Awal Sertifikasi Guru Dalam Jabatan Tahun 2012, dengan ini diumumkan peserta yang dinyatakan lulus UKA dan berhak mengikuti pendidikan dan latihan profesi guru (PLPG) tahun 2012 sebanyak 248.733 orang.

Sertifikasi; "Mengejar" Guru Bermutu

by rini wulandari

Tantangan uji kompetensi dalam program sertifikasi guru menarik, karena fokusnya pada peningkatan kapasitas guru dalam memahami mata pelajaran primernya. Karena Indonesia memang jauh tertinggal dengan banyak negara Asia lainnya, terutama dengan negara serumpun Malaysia.

Hanya saja dalam pelaksanaan demi "mengejar" ketertinggalan itu, masih dirasa banyak hal yang membutuhkan evaluasi dan perbaikan. Contoh kecil, adanya perbedaan sistem pengujian antara angkatan lama dan angkatan baru sekarang ini. Ketatnya penyaringan baru dilakukan di tahap-tahap sekarang ini, tidak sejak periode awal terdahulu. Seharusnya ini menjadi titik penting, arah dimulai perubahan itu. Hasilnya ada kesenjangan yang kemudian bermunculan dalam bentuk kasus ketidakpuasan guru dalam proses sertifikasi.

Belajar dari berbagai kasus yang mewarnai proses sertifikasi saat ini, setidaknya program yang diarahkan untuk perbaikan mutu guru harus dipikirkan lebih matang terutama dalam persoalan tehnis, tidak sekedar meniru atau mengejar sesuatu yang sebenarnya positif, namun karena ditangani dengan kurang maksimal menimbulkan banyak persoalan baru di kemudian hari.

Sertifikasi Babak Baru Para Cek Gu

by Rini Wulandari

Setelah secara serentak kurang lebih 300.000 guru dari guru TK hingga SMK sederajat bertarung

dalam ujian kompetensi awal (UKA), 25 Februari 2012, maka hari ini menjadi hari penentuan. Siapa yang berhak untuk lanjut pada tahapan berikutnya Pendidikan dan Pelatihan Profesi Guru (PLPG) pada 2012 ini. Namun masih ada kesempatan dibuka bagi para cek gu yang belum beruntung lewat dalam ujian awal ini, setelah melalui pembinaan untuk mengikuti ujian ulangan.

galau menanti Uka-Uka

by riens
pak M. Nuh jadi nggak uka-uka diumumkan hari ini, kalau nggak luluskan aja semua. Jadi males nyuci galau nunggu uka-uka nih.

Guru Rebutan Jam Mengajar

Ester Lince Napitupulu-Minggu, 11 Maret 2012 | 19:52 WIB
JAKARTA, KOMPAS.com- Ketentuan beban mengajar guru minimal 24 jam/minggu tatap muka diberlakukan ketat mulai tahun 2012. Para guru pun berebutan jam mengajar, teutama yang sudah lolos sertifikasi, supaya tunjangan profesi sebesar satu kali gaji pokok bisa cair pada Maret nanti.

Para guru yang di sekolahnya terjadi kelebihan guru mulai kebingungan mencari tambahan jam mengajar. Para guru di berbagai sekolah saling berebutan jam mengajar pascadiberlakukannya Surat Keputusan Bersama 5 Menteri Tentang Penataan dan Pendistribusian/Pemerataan Guru PNS mulai tahun 2012.

Sesuai ketentuan, guru bersertifikat bisa mendapatkan tunjangan sertifikasi jika memenuhi jam mengajar tatap muka minimal 24 jam/minggu.

Pendidikan Cepat Saji

Inggried Dwi WedhaswaryKamis, 15 Maret 2012 | 08:06 WIB

KOMPAS.com - Inilah gejala ”penyakit ijazah” yang akan mewabah di Indonesia jika tidak diantisipasi oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.

Seorang profesor di satu perguruan tinggi negeri (PTN) dipecat mengajar dan membimbing oleh ketua program studi. Alasannya karena proses belajar- mengajar dan cara penilaian sang profesor dianggap bermasalah. Pemecatan didasarkan adanya surat kaleng mahasiswa yang tak dapat dibuktikan kebenarannya. Dalam surat itu tak disebutkan nama dan nomor induk mahasiswa. Hanya diterangkan bahwa sang profesor pelit memberi nilai, petunjuk tugas tak jelas, tugas terlalu banyak, dan kesempatan ujian perbaikan tidak ada.Ketua program studi dan rektor PTN tersebut langsung setuju dengan isi surat tanpa adanya usaha klarifikasi kepada sang profesor sebelum memecatnya.

Kemdikbud Belum Miliki Standar Minimal Lulus UKA?

Indra AkuntonoJumat, 16 Maret 2012 | 21:50 WIB
JAKARTA, KOMPAS.com — Ada hal menarik dari pelaksanaan Uji Kompetensi Awal (UKA) guru 2012. Setelah Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud) membeberkan hasilnya, dan disimpulkan rata-rata secara nasional hasil UKA 2012 masih sangat rendah, yakni 42,25 dengan nilai tertinggi 97,0 dan nilai terendah 1,0.

"Sampai saat ini kami belum memiliki standar nilai minimal, nanti akan kita tentukan". -- Mohammad Nuh

Yang menarik adalah, sampai berita ini diturunkan, Kemdikbud belum memiliki standar nilai minimal untuk lolos UKA 2012. Padahal, idealnya standar nilai minimal sudah ditentukan sebelum proses ujian dilaksanakan.

Mendikbud Mohammad Nuh mengakui, pihaknya belum memiliki standar nilai minimal UKA karena saat ini proses UKA hanya dipergunakan untuk melakukan pemetaan, seleksi kelayakan, dan sebagai tiket masuk ke proses selanjutnya sebelum guru yang bersangkutan dinyatakan sebagai guru profesional dan berhak mendapatkan tunjangan profesi.

"Sampai saat ini kami belum memiliki standar nilai minimal, nanti akan kami tentukan," kata Nuh, Jumat (16/3/2012), di gedung Kemdikbud, Jakarta.

Inilah 10 Provinsi dengan Hasil UKA Tertinggi

Indra Akuntono, I Made Asdhiana-Jumat, 16 Maret 2012 | 22:12 WIB
JAKARTA, KOMPAS.com;- Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud) akhirnya mengumumkan hasil akhir uji kompetensi awal (UKA) guru tahun 2012 yang telah dilaksanakan pada bulan Februari 2012 lalu. Dengan nilai rata-rata 50,1 Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) didaulat mendapat predikat sebagai provinsi dengan nilai rata-rata UKA tertinggi.

"Mendikbud Mohammad Nuh membeberkan, setelah DIY, posisi 10 besar provinsi dengan nilai rata-rata tertinggi disusul oleh DKI Jakarta (49,2), Bali (48,9), Jawa Timur (47,1), Jawa Tengah (45,2), Jawa Barat (44,0), Kepulauan Riau (43,8), Sumatera Barat (42,7), Papua (41,1) dan Banten (41,1).

Seperti diwartakan, untuk hasil tertinggi nasional adalah 97,0 dan nilai terendah adalah 1,0. Berdasarkan itu, dalam perhitungan Kemdikbud, hasil rata-rata nasional UKA 2012 adalah 42,25 yang mencakup seluruh peserta dari jenjang TK sampai jenjang SMA.

Rendahnya Hasil Uji Kompetensi Sudah Diprediksi

Indra Akuntono, Benny N JoewonoSabtu, 17 Maret 2012 | 07:59 WIB
JAKARTA, KOMPAS.com;- Pengamat pendidikan dari Universitas Paramadina, Abduhzen menilai rendahnya hasil Uji Kompetensi Awal (UKA) telah diprediksi sejak awal. Menurutnya, rendahnya hasil UKA merupakan cermin dari realitas guru yang tidak pernah mendapatkan pembinaan dan pelatihan dari pemerintah.

"Pemerintah selama ini abai dengan pembinaan untuk menaikkan kapasitas guru. Begitu bertugas menjadi guru tidak pernah dilatih, lama kelamaan lupa dengan ilmu," kata Abduhzen, Jumat (16/3/2012) malam, di Jakarta. Namun begitu, ia mengingatkan, bahwa hasil UKA yang rendah jangan diartikan jika rata-rata guru di Indonesia bodoh. Karena menurutnya, UKA tidak menunjukkan kompetensi guru secara utuh.

Dari 100, Nilai Rata-rata Uji Kompetensi Guru Hanya 35

Indra Akuntono, Inggried Dwi Wedhaswar
JAKARTA, KOMPAS.com;- Nilai rata-rata sementara hasil uji kompetensi awal (UKA) guru tidak memuaskan. Hal itu diungkapkan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Mohammad Nuh. Ia menjelaskan, dari hasil pemindaian yang baru berjalan 82 persen, diperoleh nilai rata-rata guru SD hanya mencapai angka 35 dari 100 soal yang dikerjakan.

Ketahuan semua kualitas dan kompetensi kawan-kawan kita, guru SD rata-rata nilainya hanya 35, dan guru IPA/IPS rata-rata nilainya hanya 46

Tak Lolos Uji Kompetensi, Guru Tak Bisa Liburan

JAKARTA, KOMPAS.com Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud) akan melakukan pembinaan pada para guru yang tidak lolos Uji Kompetensi Awal (UKA). Rencananya, hal itu akan dilakukan di masa-masa waktu liburan sekolah, yakni sekitar Mei-Juni 2012 mendatang.

Mendikbud Mohammad Nuh menjelaskan, dalam proses pembinaan itu, para guru akan diberikan berbagai ilmu pendidikan keguruan. Seperti metodologi pengajaran hingga materi lainnya."Kenapa saat liburan? Supaya saat masuk tahun ajaran baru, para guru yang tidak lulus UKA ini bisa lebih semangat meningkatkan kualitas mengajarnya," kata Nuh di gedung Kemdikbud, Jakarta, Jumat (16/3/2012).

Di luar itu, kata Nuh, para guru yang dinyatakan lolos UKA 2012 akan memasuki tahap Pendidikan dan Latihan Profesi Guru (PLPG) selama 10 hari di lembaga penyelenggara pendidikan dan latihan profesi guru. Menurutnya, pendidikan di PLPG tersebut sengaja disiapkan agar guru semakin mantap dan siap bersaing di tahap Uji Kompetensi Akhir."Siapa yang layak masuk PLPG, harus ikut UKA dulu. Kalau sudah lulus (UKA), maka ikut PLPG dan kemudian ikut uji kompetensi akhir. Nah, kalau sudah dinyatakan lulus uji kompetensi akhir, maka tercatat sebagai guru bersertfikat," jelasnya.

Selanjutnya ia menegaskan, pelaksanaan uji kompetensi tidak hanya untuk menciptakan guru profesional. Akan tetapi, juga untuk mengukur kinerja badan penyelenggara pendidikan dan latihan profesi guru.
"Pemerintah tidak hanya mengevaluasi kompetensi para guru. Tetapi juga sekaligus mengevaluasi lembaga penyelenggara pendidikan dan latihan profesi guru itu. Sehingga semuanya akan terlihat jelas bagaimana kondisinya," imbuhnya.